Les cours de Zumba ont des rythmes exotiques et de haute énergie latine et beats internationales. Nos routines sécuritaires et amusantes suivent un format d’entrainement aux intervalles pour vous aider à construire l’endurance cardiovasculaire et musculaire lors de la combustion des calories. Laura et Lina Barreto ont été les premiers instructeurs de Zumba à Montréal en 2007. Ils ont développé un format spécial aux cours de Zumba de Bamboofit afin de garantir une haute qualité. Laura entraîne tous les instructeurs de Zumba de Bamboofit.  Vous allez transpirer comme jamais!

Durée: 60 min
Localisation: Studio

Entraînement en force musculaire basé sur une combinaison unique de mouvements de tonification musculaire et de danse-fitness. Sculptez votre corps mieux que jamais!

Durée: 60 min
Localisation: Studio

Entraînement par intervalles à haute intensité. Avec ce cours, préparez-vous à repousser vos limites!

Durée: 60 min
Localisation: Studio

Entraînement par suspension utilisant le poids du corps pour améliorer simultanément la force, l’équilibre, la flexibilité et la stabilité du tronc.

Prix: $70/cours/groupe
Groupe: max de 4 personnes
Localisation: à votre choix

Prix

  • Cours d’essai gratuit (coupon)
  • Cours régulier à $14
  • Forfait de 5 cours à $55
  • Forfait de 10 cours à $80
  • Forfait de 20 cours à $140
  • Les forfaits sont applicables à tous les cours sauf TRX
  • Forfait valide pour 3 mois
  • Tous les cours sont de 60 minutes
  • Pas de frais initiaux
  • Vous pouvez partager votre carte d’accès
  • Convient à tous les niveaux de condition physique
  • Amenez un ami, et entrez gratuitement!
  • Horaire

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